Hachis parmentier
Un repas complet et équilibré ! Plat hachis parmentier hypocalorique et hyperprotéiné
- Teneur réduite en glucides et lipides ;
- Seulement 101,8 kcal par sachet de 27,5 g ;
- Autorisé dès la phase 1.
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Verser le contenu du sachet dans un bol, ajouter 80 ml d'eau bouillante, bien mélanger à l'aide d'une fourchette. Laisser réhydrater 10 min. Faire chauffer au four à micro-ondes 30 secondes.
Protéines de lait, protéines de soja, bœuf déshydraté 12,9% (viande de bœuf 82,5%, sel, blanc d'œuf, fécule de pomme de terre, oignon, caséinate de calcium (lait)), flocons de pomme de terre 12,4% (sulfites), protéines de pois, sel, épaississant : gomme xanthane, arôme, exhausteur de goût : glutamate de sodium, colorant : β-carotène, méthionine, thréonine, poivre 0,2%, anti-agglomérant : silice [nano].
pour 100g | par sachet | %AR* | |
Valeur énergétique | 370,3 kcal | 101,8 kcal | |
1 568,0 kJ | 431,2 kJ | ||
Matières grasses | 4,3 g | 1,2 g | |
dont acides gras saturés | 0,5 g | traces | |
Glucides | 18,2 g | 5,0 g | |
dont sucres | 2,9 g | 0,8 g | |
Fibres | 1,6 g | 0,4 g | |
Protéines | 64,6 g | 17,8 g | |
Sel | 3,1 g | 0,9 g | |
Calcium | 945,1 mg | 259,9 mg | 32,5 |
Phosphore | 566,5 mg | 155,8 mg | 22,3 |
*AR : Apports de Référence
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