Flan saveur pistache
Laissez-vous tenter par la subtilité du flan pistache !
- Flan hypocalorique et hyperprotéiné ;
- Teneur réduite en glucides et en lipides ;
- Seulement 83,9 kcal par sachet de 23,5 g ;
- Autorisé à partir de la phase 1.
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Verser 135 ml d'eau dans un shaker. Ajouter le contenu du sachet et mélanger. Faire chauffer dans une casserole jusqu'à ce que la préparation devienne liquide et la mettre dans un ramequin ou faire chauffer dans un ramequin 45 secondes au four à micro-ondes. Mettre la préparation pendant 1 heure au réfrigérateur.
Avertissement : ne pas utiliser le shaker avec de l'eau chaude.
Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation quotidienne suffisante de liquide.
Protéines de lait, épaississant : amidon (sulfites), protéines de pois, gélifiant : carraghénane, arôme, édulcorant : sucralose, sel, colorant : vert pistache, thréonine, anti-agglomérant : silice [nano].
pour 100g | par sachet | %AR* | |
Valeur énergétique | 356,9 kcal | 83,9 kcal | |
1 515,2 kJ | 356,1 kJ | ||
Matières grasses | 1,0 g | 0,2 g | |
dont acides gras saturés | 0,5 g | 0,1 g | |
Glucides | 10,0 g | 2,3 g | |
dont sucres | 6,7 g | 1,6 g | |
Fibres | 0,8 g | 0,2 g | |
Protéines | 76,8 g | 18,1 g | |
Sel | 1,0 g | 0,2 g | |
Calcium | 2 030,1 mg | 477,1 mg | 59,6 |
Phosphore | 1 235,7 mg | 290,4 mg | 41,5 |
*AR : Apports de Référence
Boostez vos défenses immunitaires et celles de vos proches.