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Omelette fines herbes
Dégustez une délicieuse omelette aux fines herbes pour un repas léger et savoureux
- Faible teneur en glucides et en lipides ;
- Seulement 89,4 kcal par sachet de 24,5 g ;
- Autorisée dès la phase 1.
Mode d'emploi
Verser 100 ml d'eau dans le shaker. Ajouter le contenu de la préparation et agiter. Cuire dans une poêle antiadhésive très chaude et retourner à mi-cuisson.
Avertissement : ne pas utiliser le shaker avec de l'eau chaude.
Les conseils du chef : Pour obtenir une omelette légère et moelleuse, ajoutez un blanc d'œuf fouetté. Pour aromatiser, ajouter des herbes aromatiques (persil, thym...) ou des épices (safran, curry, poivre, coriandre...).
Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation quotidienne suffisante de liquide.
Ingrédients:
Protéines de lait, blanc d'œuf, protéines de pois, œuf 9,2%, sel, persil 2,4%, poudre à lever : bicarbonate de sodium, exhausteur de goût : glutamate de sodium, colorant : β-carotène, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, thréonine, curry, poivre, aneth 0,1%.
Poids net :
122.5 g
Analyse nutritionnelle:
| pour 100g | par sachet | %AR* | |
| Valeur énergétique | 372,4 kcal | 89,4 kcal | |
| 1 575,3 kJ | 378,1 kJ | ||
| Matières grasses | 5,8 g | 1,4 g | |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 0,4 g | |
| Glucides | 4,7 g | 1,1 g | |
| dont sucres | 2,2 g | 0,5 g | |
| Fibres | 1,5 g | 0,4 g | |
| Protéines | 75,0 g | 18,0 g | |
| Sel | 4,3 g | 1,0 g | |
| Calcium | 837,0 mg | 200,9 mg | 25,1 |
| Phosphore | 589,9 mg | 141,6 mg | 20,2 |
*AR : Apports de Référence
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