Avec l'âge, la santé osseuse peut devenir un enjeu majeur, particulièrement chez les femmes ménopausées et les personnes âgées. L'ostéoporose, une maladie caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse et une détérioration de la microarchitecture osseuse, résulte d'un déséquilibre entre la résorption osseuse et la formation osseuse. Ce processus entraîne une fragilité accrue des os et un risque élevé de fractures, notamment au niveau de la hanche, du poignet et de la colonne vertébrale.
Outre les carences en calcium, magnésium ou vitamine D, qui sont des nutriments essentiels à la minéralisation osseuse, plusieurs facteurs influencent la physiopathologie de l’ostéoporose. Chez les femmes ménopausées, la baisse des œstrogènes joue un rôle central, car ces hormones régulent normalement l'activité des ostéoclastes (cellules responsables de la résorption osseuse). En l'absence d'œstrogènes, l'activité des ostéoclastes devient excessive, entraînant une perte osseuse accélérée.
Un mode de vie sédentaire, combiné à une faible activité physique, exacerbe ce phénomène. L'activité physique, en particulier les exercices en charge comme la marche ou la musculation, stimule les ostéoblastes (cellules responsables de la formation osseuse) et favorise la densité osseuse. En revanche, un mode de vie inactif diminue cette stimulation, laissant les os vulnérables.
L'environnement nutritionnel et toxique joue également un rôle crucial. Une alimentation déséquilibrée, pauvre en nutriments essentiels et riche en substances acidifiantes (comme le sel ou les aliments transformés), peut altérer l'équilibre calcique en augmentant les pertes urinaires de calcium. De plus, l'exposition chronique à des toxines, comme l'alcool, le tabac ou certains polluants, peut interférer avec le métabolisme osseux en augmentant le stress oxydatif et en inhibant la fonction des ostéoblastes.
Certaines pathologies chroniques aggravent encore la situation. Les troubles endocriniens, comme l'hyperthyroïdie ou le syndrome de Cushing, augmentent la résorption osseuse par des mécanismes hormonaux. Les maladies gastro-intestinales, telles que la maladie cœliaque ou les syndromes de malabsorption, perturbent l'absorption des nutriments essentiels au maintien de la santé osseuse.
Pourquoi choisir PHYSIOMANCE® Ostéo Gold ?
PHYSIOMANCE® Ostéo Gold se distingue par une formulation synergique associant 5 actifs rigoureusement sélectionnés pour leur efficacité, ils sont présents sous des formes hautement biodisponibles, assurant une absorption optimale et une tolérance idéale.
PHYSIOMANCE® Ostéo Gold est un choix complet et innovant pour maintenir votre densité osseuse et soutenir la structure du tissu osseux.
PHYSIOMANCE® Ostéo Gold réunit des avancées scientifiques et des actifs soigneusement sélectionnés pour optimiser la santé osseuse :
- - Calcissentiel® est un complexe exclusif associant glycérophosphate, lactate et citrate de calcium. Il a été conçu pour optimiser l'absorption et assurer une efficacité optimale. En effet nous avons associé les 3 meilleures formes de calcium dans un ratio optimum afin de vous apporter la meilleure efficacité de supplémentation.
- - Le magnésium sous forme de citrate se distingue par sa capacité d'assimilation exceptionnelle et son action sur l’équilibre acido-basique. Ce minéral joue un rôle central dans la minéralisation osseuse, soutenant les fonctions enzymatiques essentielles à la synthèse de la matrice osseuse. Les récentes avancées scientifiques ont souligné son importance dans la prévention des carences liées aux fractures.
- -Les vitamines D3 et K2, issues de sources naturelles, agissent en parfaite synergie. La vitamine D3 facilite l'absorption intestinale du calcium, alors que la vitamine K2, sous sa forme ménaquinone-7, assure son transport vers les os tout en évitant une accumulation artérielle indésirable. Ces mécanismes coordonnés renforcent la santé osseuse et cardiovasculaire.
- - Enfin, le Lactobacillus reuteri LR92, une souche de probiotique largement référencée, joue un rôle clé dans l'équilibre du microbiote intestinal. En améliorant l'absorption des nutriments tels que le calcium et le magnésium, et en réduisant l'inflammation systémique, le Lactobacillus reuteri LR92 contribue indirectement mais significativement à la préservation de la santé osseuse.
Qu’en dit la science ?
Selon l'Agence européenne de sécurité des aliments (EFSA), les actifs sélectionnés dans notre complexe PHYSIOMANCE® Ostéo Gold sont reconnus pour offrir les bienfaits suivants :
- Contribuer au maintien d'une ossature normale (Calcium)
- Préserver la densité et la solidité des os (Calcium)
- Maintenir une ossature optimale (Magnésium)
- Contribuer à l'absorption normale du calcium et du phosphore (Vitamine D3)
- Participer au maintien d'une ossature normale (Vitamine D3 & K2)
- Contribuer à réduire la perte de densité minérale osseuse chez les femmes ménopausées (Vitamine D3).
Le Lactobacillus reuteri LR92 fait l’objet de nombreuses recherches scientifiques, et son mécanisme d’action biologique est largement documenté dans la littérature. De multiples études mettent en lumière des applications potentielles intéressantes en matière de santé et de prévention. Cependant, à ce jour, la législation européenne n’a validé aucune allégation santé pour le Lactobacillus reuteri LR92. Bien qu’aucun bienfait spécifique ne soit officiellement reconnu, cette souche de probiotique suscite un intérêt croissant et ouvre des perspectives prometteuses qui méritent d’être explorées.
Les + de PHYSIOMANCE® Ostéo Gold?
Action sur l'acte Intestin-Os
La formation et la résorption osseuse représentent un équilibre dynamique essentiel à la santé des os. Les ostéoblastes, cellules spécialisées, jouent un rôle clé en formant l’os par le dépôt de matrice osseuse et en favorisant sa minéralisation.
À l’opposé, les ostéoclastes sont responsables de la dégradation de l’os ancien, un processus appelé résorption osseuse, qui libère du calcium et du phosphate dans la circulation sanguine. Cet équilibre délicat entre formation (assurée par les ostéoblastes) et résorption (effectuée par les ostéoclastes) est indispensable pour maintenir la solidité, la densité et l’intégrité des os. Cependant, des déséquilibres dans ce processus peuvent entraîner des pathologies. Une résorption excessive conduit à des conditions comme l’ostéoporose ou la fragilité osseuse, tandis qu’un excès de formation peut provoquer une rigidité excessive ou une croissance anormale des os.
Le microbiote intestinal joue également un rôle fondamental dans la formation osseuse, influençant la santé des os par divers mécanismes. Il intervient notamment dans la régulation de l’absorption des nutriments. Par exemple, une flore intestinale équilibrée favorise la solubilisation et l’absorption du calcium, un minéral clé pour les os, ainsi que de la vitamine D. De plus, certaines bactéries du microbiote produisent de la vitamine K2, essentielle pour activer les protéines impliquées dans la minéralisation osseuse.
Calcissentiel® : Complexe micronutritionnel exclusif
Le calcium joue un rôle clé dans la minéralisation et la structure du squelette, c’est le minéral le plus abondant de l’organisme entre 1,5 et 2 % de notre poids. Un bon statut en calcium est nécessaire au fonctionnement normal du système nerveux, à la fonction musculaire et au maintien d’une ossature normale.1
Au cours de la vie, la masse totale de calcium tend à diminuer, cela est en lien direct avec une perte de densité osseuse et associée à des altérations de la microarchitecture menant à un risque augmenté de fracture. L’efficacité de la supplémentation préventive est dépendante de la forme, c’est pourquoi le Laboratoire THERASCIENCE a développé une synergie exclusive de trois formes organiques de calcium.
Formule déposée sous le nom Calcissentiel® elle se compose de trois formes de calcium qui ont été sélectionnées pour leur biodisponibilité élevée et leur très bonne tolérance : les formes lactate, glycérophosphate et citrate associées dans un ratio optimum afin d’assurer une efficacité maximale.
Le lactate de calcium est une très bonne source de calcium élément, en plus d’être biodisponible et bien tolérée.
Le glycérophosphate de calcium choisi pour sa solubilité élevée et l’intérêt de son couplage avec le phosphore. En effet la phase minérale de l’os est constituée d’hydroxyapatite [Ca10(PO4)6(OH)2] et le ratio calcium/phosphore dans l’os est de 7/1. Les données cliniques montrent que le phosphore augmente la rétention du calcium et diminue son élimination urinaire.2,3
Le tricalcium citrate, connu pour son absorption optimale à laquelle s’ajoute une action alcalinisante. Les citrates maintiennent l’équilibre minéralo-ionique, et préviennent la déminéralisation osseuse par calciurie. L’apport de citrate montre une diminution des marqueurs de la résorption osseuse.4
Calcissentiel® est un complexe micronutrionnel exclusif qui grâce à l’association des meilleures formes de calcium dans un ratio optimum garantit ainsi une bonne absorption et disponibilité qui sont les garants d’une bonne tolérance et de la meilleure efficacité.
Action sur l'équilibre acide-base
L'apport de citrates de magnésium joue un rôle crucial dans la régulation de l'équilibre acido-basique de l'organisme qui est en lien direct avec la perte de densité osseuse.
Une alimentation riche en protéines animales et pauvre en fruits et légumes peut engendrer un excès d'acides dans le corps, perturbant l'équilibre acido-basique et entraînant une acidose métabolique légère mais chronique. Les citrates et les bicarbonates interviennent en agissant comme des bases capables de neutraliser cet excès d'acidité. Une fois métabolisés, les citrates produisent des ions bicarbonate, qui tamponnent les ions hydrogène (H⁺) et maintiennent ainsi un pH sanguin stable.
De plus, ces substances jouent un rôle déterminant dans la préservation de la santé osseuse. En cas d'acidose, l'organisme mobilise les os comme réserve de bases pour neutraliser l'acidité, ce qui provoque une perte de calcium osseux, affaiblissant ainsi la structure des os et diminuant leur densité. En apportant des citrates et des bicarbonates par l'alimentation, on peut neutraliser directement les acides et éviter ce processus délétère. Les bicarbonates, en particulier, réduisent l'activité des ostéoclastes, les cellules responsables de la résorption osseuse, ce qui permet de préserver la masse osseuse.
Enfin, les citrates ont un effet positif sur les minéraux essentiels aux os. En améliorant l'absorption intestinale du calcium, ils augmentent sa biodisponibilité. Cela permet de soutenir efficacement la formation osseuse sans recourir à une mobilisation excessive des réserves calciques des os.
Vitamine K2 sous la forme MK7
Pour garantir une efficacité optimale tout en respectant une naturalité maximale, nous avons choisi une vitamine K2 entièrement naturelle, obtenue grâce à un procédé spécifique et breveté de biofermentation. Cette méthode nous permet de proposer une vitamine 100 % végétale, adaptée aux régimes vegan et dépourvue de tout allergène. La fabrication rigoureuse aboutit à une forme de vitamine K2 MK7 présentant une isomérie dite "trans", la seule forme reconnue biologiquement active par l’organisme.
Les vitamines K se distinguent par la longueur variable de leur chaîne latérale, un facteur déterminant pour leur efficacité biologique. Alors que la vitamine K1 (phylloquinone) possède une chaîne latérale fixe, les différentes formes de vitamine K2 (ménaquinones) présentent des chaînes isoprénoïdes de longueur et de saturation variables. Plus cette chaîne latérale est longue, plus l’action biologique est efficace. Parmi les formes de vitamine K2, la ménaquinone-7 (MK7) se démarque par sa supériorité. De nombreuses études cliniques ont démontré que la MK7 possède une activité biologique bien supérieure à celle des autres formes de vitamines K, notamment la ménaquinone-4, dont la chaîne latérale plus courte limite l’efficacité.
La vitamine K1, bien que majoritairement absorbée par le foie, est peu disponible pour les autres tissus de l’organisme. En revanche, la vitamine K2 MK7, grâce à sa structure unique, dispose d’une demi-vie prolongée. Cela signifie qu’elle reste active dans la circulation sanguine pendant une période prolongée, permettant une utilisation plus efficace par divers organes. Contrairement à la vitamine K1, qui est éliminée en 24 heures, la vitamine K2 MK7 reste biodisponible jusqu’à 72 heures après ingestion, assurant une absorption trois fois plus élevée. De plus, la concentration sérique de la ménaquinone-7 après un repas est environ 10 fois supérieure à celle de la vitamine K1 et se maintient à des niveaux élevés pendant plusieurs jours. Cette propriété contribue à améliorer le statut vitaminique global et à maximiser ses bénéfices pour l’organisme.
Naturalité garantie
PHYSIOMANCE® Ostéo Gold bénéficie d’une formulation minutieusement élaborée pour répondre aux besoins spécifiques liés à la santé osseuse, tout en respectant des standards de naturalité élevés. Ce complément contient des vitamines D3 et K2 d’origine naturelle, deux nutriments essentiels pour le maintien d’une ossature normale et la régulation de l’équilibre calcique. La vitamine D3 joue un rôle clé dans l’absorption du calcium et du phosphore, tandis que la vitamine K2 favorise une bonne fixation de ces minéraux au niveau osseux, contribuant ainsi à la solidité et à la résistance des os.
Pour garantir une qualité optimale des poudres, PHYSIOMANCE® Ostéo Gold inclut des triglycérides à chaîne moyenne (TCM) d’origine végétale, extraits d’huile de coco. Ces TCM, en plus de leur rôle d’antiagglomérant, améliorent la stabilité et la texture des mélanges, tout en apportant une solution naturelle et saine à la formulation.
Enfin, PHYSIOMANCE® Ostéo Gold se distingue par son engagement en faveur de la naturalité et intègre un arôme naturel et un édulcorant d’origine naturelle, garantissant une expérience gustative agréable sans recourir à des additifs artificiels. L’absence de colorants reflète un choix respectueux de la santé et de la pureté du produit, en parfaite adéquation avec les attentes des consommateurs exigeants en matière de transparence et de qualité.
Synergie d'action
Le calcium, la vitamine K2 et la vitamine D3 forment une triade essentielle et interdépendante pour maintenir une bonne santé osseuse et cardiovasculaire. La vitamine D3, ou cholécalciférol, joue un rôle central dans le métabolisme du calcium en favorisant son absorption au niveau intestinal.
Elle agit en augmentant l’expression des transporteurs calciques, permettant ainsi au calcium de pénétrer dans le sang. Une fois dans la circulation sanguine, la vitamine D3 aide à maintenir des niveaux optimaux de calcium en stimulant sa réabsorption par les reins et en régulant son utilisation dans les os, où il peut être libéré ou stocké selon les besoins de l’organisme.
La vitamine K2, quant à elle, intervient dans le contrôle du dépôt du calcium en activant des protéines spécifiques. Par exemple, elle active l’ostéocalcine, une protéine produite par les ostéoblastes, qui permet au calcium de s’intégrer dans la matrice osseuse et ainsi de renforcer les os. De plus, la vitamine K2 active la MGP (protéine Gla de la matrice), une protéine qui empêche le dépôt de calcium dans les tissus mous, tels que les artères, réduisant ainsi le risque de calcification vasculaire, un facteur de maladies cardiovasculaires.
Ces deux vitamines travaillent en synergie pour optimiser l’efficacité du calcium. Tandis que la vitamine D3 augmente les niveaux de calcium dans le sang, la vitamine K2 s’assure que ce calcium est correctement utilisé et dirigé vers les os. Sans vitamine K2, le calcium apporté par la vitamine D3 pourrait être mal orienté et se déposer dans les tissus mous ou les artères, entraînant des problèmes de calcification. La vitamine K2 garantit que le calcium est utilisé là où il est nécessaire, tout en évitant les dépôts indésirables.
Un déséquilibre dans cet apport peut avoir des conséquences. Par exemple, une supplémentation en calcium et en vitamine D3 sans un apport suffisant de vitamine K2 peut accroître le risque de calcification artérielle et de troubles cardiovasculaires. À l’inverse, un déficit en vitamine D3 peut limiter l’absorption du calcium, même si les niveaux de vitamine K2 sont adéquats, ce qui peut fragiliser les os.
En résumé, le calcium constitue le matériau de base des os, la vitamine D3 en augmente l’absorption et la disponibilité dans le sang, et la vitamine K2 agit comme un régulateur qui dirige le calcium vers les os tout en empêchant son accumulation dans des endroits indésirables comme les artères. Une combinaison équilibrée de ces trois éléments est donc indispensable pour préserver la santé des os et du système cardiovasculaire.
