I mitocondri, le centrali energetiche delle nostre cellule
Mitocondri
Sono oramai noti i benefici degli antiossidanti sul nostro organismo e l'importanza del consumo di più frutta e verdura fresca. Inoltre, si assumono regolarmente integratori alimentari ricchi di antiossidanti per contrastare gli effetti nocivi dello stress ossidativo. Ma sapevi che esistono diverse fonti di antiossidanti tra cui scegliere in base alle tue esigenze?
Per rispondere alle tue aspettative, il Laboratoire THERASCIENCE ha arricchito la sua gamma di antiossidanti e propone PHYSIOMANCE Mitochondrie, un potente integratore alimentare per sostenere la produzione di energia nei mitocondri.
1. Che cos'è il mitocondrio?
I mitocondri sono piccoli organelli a forma di uovo che variano in dimensione e forma da cellula a cellula. Ogni cellula umana contiene in media 1.500 mitocondri. Sono coinvolti in diverse funzioni essenziali, la più importante delle quali è la produzione di ATP (energia), e sono spesso definiti « le centrali energetiche delle nostre cellule».
Ogni giorno i mitocondri producono 40 kg di ATP.
2. Quali sono i sintomi di un deficit mitocondriale?
Una diminuzione del numero di mitocondri si ripercuote soprattutto sugli organi che sono molto "avidi" di ATP: il muscolo cardiaco, il cervello, il fegato, ecc. Una grave carenza può, nei casi più gravi, portare a neuropatia, miopatia o malattie cardiache.
3. Come ottimizzare la funzione mitocondriale?
Per ottimizzare la funzione mitocondriale, è fondamentale:
- Produrre la massima energia adottando uno stile di vita sano ed equilibrato;
- Combattere lo stress ossidativo e l'infiammazione con ingredienti attivi come il resveratrolo, il Ginkgo biloba o l'acido α-lipoico;
- « Nutrire» il mitocondrio con ingredienti attivi come il coenzima Q10, il magnesio o le vitamine del gruppo B.
Per rispondere a tutte questi bisogni, il Laboratoire THERASCIENCE ha sviluppato numerosi prodotti.
