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Lignaform

Käseauflauf (glutenfrei)

Ein köstliches Käse-Soufflé für ein leckeres Mittagessen!

  • Pro 26-g-Zubereitung: 17,8 g Eiweiß 1,6 g Kohlenhydrate ; 
  • Erlaubt ab Phase 1.
S47 - Schachtel mit 5 Beuteln
Kostenlos ab einem Einkauf von 39,00 €.
Ratenzahlung ab einem Einkaufswert von 50,00 € möglich

Gebrauchsanweisung

Den Inhalt der Zubereitung in eine Schüssel geben und gut umrühren, dabei nach und nach 50 ml Wasser für das Soufflé hinzufügen. Das Soufflé in einer beschichteten Schüssel 15 Minuten lang im Ofen bei 180 °C backen.

Warnhinweis: Den Shaker nicht mit heißem Wasser verwenden.

Tipps des Küchenchefs: Ideal als Aperitif oder als Beilage zu Salat und Gemüse. Um diese köstlichen Kuchen noch schmackhafter zu machen, fügen Sie Ihre Lieblingsaromen oder -gewürze hinzu.

Dieses Produkt sollte nicht als einzige Nahrungsquelle verwendet werden. Es ist Teil eines umfassenden Diätprogramms. Behalten Sie eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr bei.

Zutaten:

Eiweiß, Milchproteine, Sojaproteine, Käsezubereitung 10%, Ei 5%, Aroma (Milch), Salz, Backtriebmittel: Natriumpyrophosphat und Natriumbicarbonat, Geschmacksverstärker: Natriumglutamat, Threonin, Trennmittel: Siliciumdioxid [nano]. 

Poids net : 130 g

Ernährungsanalyse:

  für 100g pro Beutel %RA*
Energiewert 356,4 kcal 92,7 kcal  
  1 506,9 kJ 391,8 kJ  
Fette 6,4 g 1,7 g  
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,3 g  
Kohlenhydrate 6,3 g 1,6 g  
davon Zucker 1,7 g 0,4 g  
Ballaststoffe traces traces  
Eiweiß 68,3 g 17,8 g  
Salz 6,5 g 1,7 g  
Calcium 549,0 mg 142,7 mg 17,8
Phosphor 512,0 mg 133,1 mg 19,0

*RA : Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr

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