MCT powder

Wussten si das

Die Wirksamkeit kohlenhydratarmer ketogener Diäten, die ursprünglich zur Behandlung von Epilepsie und seit den 1960er Jahren auch zur Unterstützung der Gewichtsabnahme eingesetzt werden, ist weithin anerkannt. Allerdings ist der mit der Ketose vereinbare Schwellenwert für die tolerierte Kohlenhydrataufnahme von Mensch zu Mensch unterschiedlich, was die Induktion der Ketose verlangsamen und die Wirksamkeit der Diät verzögern kann. Die Aktivierung ketogener Stoffwechselreaktionen ist daher eine wichtige klinische Herausforderung bei der Behandlung von Gewichtsverlust. Zahlreiche neuere Arbeiten, die bislang veröffentlicht wurden, schlagen ketogene Ernährungsstrategien vor, die weniger drastisch sind als sehr kohlenhydratarme Diäten und physiologischer als die High-Fat-Diäten vom Typ Atkins. So wurden kürzlich die Zufuhr von mittelkettigen Triglyceriden (MCT) und die biochemischen Mechanismen ihrer Wirkung als ketosefördernd beschrieben. In diesen Studien beschleunigen MCTs* den Beginn der Ketose und erleichtern die Einhaltung der Diät, indem sie den Schwellenwert für die Kohlenhydratzufuhr erhöhen und gleichzeitig die Ketose aufrechterhalten.

*MCT: Mittelkettige Triglyceride