Arginina

schéma Arginine

Descripción

La arginina es un aminoácido sintetizado por el cuerpo humano. La L-arginina es un componente de las proteínas y tiene múltiples beneficios: estimula la actividad muscular, ayuda a quemar grasa y mejora la resistencia, por eso es tan popular entre los deportistas.

 


Además, la arginina es un precursor del óxido nítrico (NO), un compuesto químico que provoca la vasodilatación de los vasos sanguíneos, contribuyendo así a mejorar el aporte de oxígeno y nutrientes durante el ejercicio.

 

 

 

 

Según varios estudios, este efecto vasodilatador también es útil en casos de disfunción eréctil.

La arginina interviene en el ciclo de la urea y facilita la eliminación por el organismo de un compuesto tóxico, el amoníaco.

 

 

Los beneficios

La arginina es un aminoácido muy apreciado por los deportistas por sus efectos vasodilatadores, que mejoran el flujo sanguíneo y favorecen un mejor aporte de nutrientes a los tejidos.

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