Boldo

Descripción

El boldo, Peumus boldus, es un arbusto de la familia de las Monimiaceae que puede alcanzar los 7 metros de altura. El boldo se utilizaba para curtir por su corteza y como combustible para los fuegos de leña. Una vez seca, su hoja se utiliza en fitoterapia por sus propiedades especialmente interesantes.

Contiene alcaloides como la boldina, principal principio activo de la planta, y la isocorydina. La Agencia Europea del Medicamento (EMA) ha reconocido el uso tradicional del boldo en casos de digestión difícil y trastornos espasmódicos leves del tracto gastrointestinal.

El boldo tiene un efecto hepatoprotector gracias a sus propiedades coleréticas (aumento de la secreción biliar) y colagogas (aumento de la evacuación biliar). La hoja de boldo tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, especialmente a nivel intestinal.

Los beneficios

• El Boldo favorece el bienestar digestivo favoreciendo las funciones del hígado y de la vesícula biliar;
• Contribuye a la salud de los órganos reproductores de la mujer. Además, el boldo tiene un efecto relajante. Aporta resistencia durante el ciclo premenstrual y alivia las molestias asociadas a la menopausia.
• Además, la hoja de boldo ayuda a mantener la movilidad y flexibilidad de las articulaciones.
• Esta planta ayuda a recuperar el buen humor natural. Además, sus antioxidantes ayudan a proteger contra los radicales libres.