Grifonia

Descripción

Esta liana originaria de África Occidental se utiliza en la medicina tradicional por las propiedades afrodisíacas de sus hojas y tallos, pero también por sus efectos antivomitivos y antidiarreicos.

La griffonia, planta trepadora de la familia de las fabáceas, puede alcanzar de 3 a 10 metros de altura. Su fruto (una vaina) contiene de 3 a 7 semillas que contienen alcaloides como la grifonina y la hirtioerectina, pero también derivados indólicos, como el ácido aspártico y el 5-hidroxitriptófano (5-HTP). El 5-HTP tiene una buena biodisponibilidad, lo que le permite atravesar la barrera hematoencefálica cuando se consume.

En el organismo, la L-aminoácido descarboxilasa convierte el 5-HTP en serotonina (un neurotransmisor del sistema nervioso central). Los niveles anormales de serotonina pueden causar migrañas, ansiedad e incluso depresión.

La Griffonia es beneficiosa para la salud gracias a sus propiedades ansiolíticas. En particular, ayuda a reducir los ataques de pánico y combate la depresión. La Griffonia también ayuda en la lucha contra los trastornos alimentarios compulsivos (bulimia). Puede utilizarse en caso de fibromialgia o para mejorar la libido.

Los beneficios

• Dotando a esta planta de todo su potencial, las semillas de griffonia contienen grandes cantidades de 5-HTP (5-hidroxi-triptófano), un precursor inmediato de la serotonina (neurotransmisor).
• La Griffonia se utiliza en fitoterapia para estimular la actividad cerebral.
• También tiene efectos sobre el sistema nervioso y los trastornos del estado de ánimo.
• La Griffonia es beneficiosa contra el estrés, el nerviosismo y la ansiedad, pero también en caso de depresión.