La phase sélective
Minceur & Perte de poids
Mécanisme physiologique
Basée sur le principe de la cétogenèse identique à la phase active, la phase sélective entraîne une perte de poids plus lente car l’apport calorique est supérieur. Pendant les phases actives et sélectives, 80 % de l’objectif de perte de poids est réalisé.
Les principes de la phase sélective
Le principe de la phase sélective est identique à celui de la phase active, avec remplacement de la préparation LIGNAFORM du midi et du soir par un plat protéiné naturel : viande, œuf, poisson.
L'apport de fibres et la suppression des sucres sont identiques à ceux de la phase active.
Les avantages de la phase sélective
- Mêmes avantages que ceux de la phase active ;
- Plus conviviale et plus souple, elle permet 2 véritables repas.