Collagene e articolazioni: come migliorare la funzionalità articolare?
Articolazioni e ossa
Essenziale per il corretto funzionamento delle articolazioni, la cartilagine appartiene alla famiglia dei tessuti connettivi e fornisce flessibilità ed elasticità. La cartilagine è composta da molte molecole, tra cui il collagene di tipo II, ed è responsabile dell'assorbimento degli urti. Tuttavia, quando la cartilagine si consuma, si verifica un dolore articolare e la mobilità si riduce. In alcuni casi, questo disagio è causato dal nostro sistema immunitario che reagisce contro il collagene di tipo II presente nell'articolazione.
Particolarmente interessante per prevenire i dolori articolari, l'apporto di collagene di tipo II attraverso la dieta o l'integrazione partecipa all'«adattamento» dell'organismo per ridurre la degradazione del collagene articolare da parte delle cellule immunitarie.
L'osteoartrite è la malattia articolare più diffusa, che colpisce 300 milioni di persone nel mondo. Fenomeno legato all'età e al processo di invecchiamento, l'osteoartrite colpisce il 65% delle persone con più di 65 anni e l'80% delle persone con più di 80 anni. Caratterizzata dalla distruzione della cartilagine articolare, l'osteoartrite può estendersi anche all'osso e al liquido sinoviale delle articolazioni.
L'osteoartrite colpisce diverse articolazioni, tra cui ginocchia, fianchi, gomiti, polsi e dita. Questa malattia si presenta in due fasi:
- una fase cronica con dolore moderato e un fastidio quotidiano.
- una fase acuta caratterizzata da attacchi dolorosi e acuti e da infiammazioni articolari che iniziano al mattino presto e che possono manifestarsi anche di notte.
I danni alla cartilagine non regrediscono e l'osteoartrite può progredire rapidamente. Oltre all'età, molti fattori sono coinvolti nello sviluppo dell'osteoartrite, tra cui la pressione eccessiva sulle articolazioni in caso di sovrappeso. Inoltre, la sollecitazione delle articolazioni durante le attività quotidiane, ma anche durante le attività sportive intense, può causare danni alla cartilagine a causa della frammentazione della rete di collagene.
In alcuni casi, le reazioni infiammatorie associate al dolore possono essere causate dall'attacco del nostro sistema immunitario al collagene di tipo II, che svolge un ruolo essenziale nelle articolazioni. La cartilagine diventa fragile e l'infiammazione aumenta, per cui si verificano dolore e rigidità articolare.
L'articolazione unisce due ossa le cui estremità sono protette dalla cartilagine e racchiuse in una capsula articolare e sono essenziali per la mobilità. In questa capsula, la membrana sinoviale limita lo spazio della cavità articolare e produce un liquido che la riempie: la sinovia. Conosciuto anche come liquido sinoviale, il suo ruolo è quello di lubrificare e limitare l'attrito tra le ossa. La sinovia agisce anche come liquido di nutrimento per le cellule della cartilagine: i condrociti. Inoltre, la presenza di cellule immunitarie in questo liquido assicura l'eliminazione di potenziali corpi estranei.
La cartilagine è un tessuto denso, duro ed elastico situato all'estremità delle ossa ed è particolarmente utile per l'assorbimento degli urti. Questo tessuto è costituito da diverse cellule specifiche: da un lato i condroblasti, cellule immature che producono la matrice cartilaginea, e dall'altro i condrociti, cellule mature che contribuiscono al mantenimento della cartilagine. La cartilagine è composta da diverse molecole sintetizzate da queste cellule:
- Il collagene, una proteina strutturale coinvolta nell'elasticità delle articolazioni.
- La condroitina solfato: appartenente alla famiglia dei glicosaminoglicani, questa molecola contribuisce all'assorbimento degli urti. Si ritiene che svolga un ruolo nel rallentare la degenerazione dei tessuti articolari.
- L'acido ialuronico, che favorisce la flessibilità della cartilagine.
- La condronectina, che contribuisce all'adesione.
Queste molecole contribuiscono ad aumentare la resistenza delle articolazioni e a limitare l'attrito tra le ossa durante il movimento.
Consigliato da migliaia di anni dalla medicina tradizionale cinese, il collagene è la proteina più abbondante dell'organismo. È coinvolto nella struttura di vari tessuti come la pelle, le ossa e i vasi sanguigni. Attualmente esistono 28 tipi di collagene, ognuno dei quali è specifico per il tessuto in cui si trova. Le principali funzioni del collagene corrispondono alla rigenerazione dei tessuti, ma anche alla loro resistenza.
Presente nelle articolazioni, il collagene di tipo II è prodotto dai condrociti. Questo tipo di collagene è particolarmente coinvolto nell'assorbimento degli urti, oltre che nell'elasticità e nella flessibilità delle articolazioni.
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Inoltre, Physiomance Flexifluid contiene anche MSM (metilsulfonilmetano) ed estratto di equiseto titolato in silice. L'MSM è un composto solforato utilizzato in caso di disturbi infiammatori. L'equiseto ha un effetto rimineralizzante sul sistema osteoarticolare.
Quindi, Physiomance Articulation e Physiomance Flexifluid contribuiscono alla normale formazione di collagene per garantire la normale funzione della cartilagine e delle ossa.
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