Arginina
Descrizione
L'arginina è un aminoacido sintetizzato dal corpo umano.
La L-arginina è un componente delle proteine con molteplici benefici: stimola l'attività muscolare, contribuisce al metabolismo dei grassi e migliora la resistenza.
Inoltre, l'arginina è un precursore dell'ossido nitrico (NO), una sostanza chimica che favorisce la vasodilatazione dei vasi sanguigni, contribuendo così a migliorare l'apporto di ossigeno e nutrienti durante l'esercizio fisico.
Secondo diversi studi, l’effetto vasodilatatore sarebbe utile anche in caso di disfunzione erettile.
Infine l'arginina è anche coinvolta nel ciclo dell'urea e facilita l'eliminazione di un composto tossico, l'ammoniaca.
I benefici
L'arginina è un aminoacido molto apprezzato dagli sportivi per i suoi effetti vasodilatatori, che migliorano il flusso sanguigno e favoriscono un migliore apporto di sostanze nutritive ai tessuti.
Pubblicazioni scientifiche
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Recensione del 01/04/2025, in seguito ad un'esperienza del 12/03/2025 di ambretta B