De actieve fase

De fysiologische mechanismen van de actieve fase :

De belangrijkste energiebronnen van ons lichaam zijn :

• Koolhydraten, , opgeslagen in de spieren en de lever in de vorm van glycogeen
• Lipiden (reservebrandstof), opgeslagen in de vetcellen
• Bij langdurig vasten kan het lichaam de samenstellende eiwitten (vooral die van de spieren) gebruiken om energie te produceren

Bij het volgen van een afslankprogramma is het de bedoeling de vetreserves te laten smelten zonder de spiermassa aan te tasten, om het befaamde jojo-effect te vermijden.

Met de LIGNAFORM-methode beperkt de inname van voldoende hoeveelheden eiwitten met een hoge biologische waarde de spierafbraak door de celvernieuwing van de spiermassa te garanderen.

De vetten die uit de opslag worden verwijderd, worden omgezet in energie : de ketonlichamen (principe van ketogenese).

Deze ketonenlichamen (waarvan de productie maximaal is na 48 tot 72 uur) zullen leiden tot het verdwijnen van het hongergevoel, het behouden van het emotioneel welzijn, en zullen u intellectueel stimuleren.

Invoer van hoeveelheid eiwitten met een hoge biologische waarde

 

Vermindering van de vet- en suikeropname

Smelten van vetmassa door lipolyse

Ketogenese
(productie van ketonlichamen)

Natuurlijke eetlustremmer

Hersenstimulerend middel

Alternatieve energie

Efficiënt en langdurig gewichtsverlies

De 3 basisprincipes van de actieve fase : :

1/ Een hoge eiwitinname in voldoende hoeveelheden in poedervorm of kant-en-klare preparaten. Deze eiwitten, geselecteerd op hun hoge biologische waarde, worden gewonnen uit melk, eiwit en niet-transgene soja. Ze behouden de spiermassa van het lichaam en geven een echt gevoel van verzadiging.

2/ Inname van groenten (volgens de toegestane lijst) met een laag koolhydratengehalte, in bijna onbeperkte hoeveelheden. Deze groenten bevorderen een goed darmtransit en stellen u in staat om uw maaltijden te verbeteren.

3/ Volledige eliminatie van suikerhoudende voedingsmiddelen: laten we niet vergeten dat het de stopzetting van de suikerconsumptie is die het gewichtsverlies triggert en handhaaft.

De voordelen van de actieve fase :

• Snel gewichtsverlies : versterkt de motivatie om het dieet te voltooien tot het gestelde doel ;
• Geen hongergevoel : dankzij het natuurlijke eetlustremmende effect van ketogene lichamen ;
• Gevoel van welzijn : psychostimulerend effect van ketogene lichamen ;
• Bescherming van de spiermassa dankzij LIGNAFORM-eiwitten met hoge toegevoegde waarde ;
• Eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken : LIGNAFORM-bereidingen zijn eenvoudig te bereiden en te koken ;
• Programma op maat onder medisch toezicht : het dieet en de duur van de fase worden aangepast aan de specifieke behoeften van elke persoon om het doel van gewichtsverlies te bereiken ;
• Bescherming van de huidtint door eiwitvoorziening ;
• Persoonlijk balansadvies ;
• Resultaten op lange termijn.