Jodium
Beschrijving
Jodium is een bestanddeel van de schildklierhormonen, die essentieel zijn voor de ontwikkeling van de foetus. Dit spoorelement wordt gemetaboliseerd en opgeslagen in de schildklier. Het meeste jodium is afkomstig uit de zee (vis, zeevruchten en algen).
Door de regenval komt het ongelijkmatig voor in het land, en dus in de verschillende geconsumeerde planten; het wordt echter aangetroffen in soja, sperziebonen en zuivelproducten.
Dit spoorelement is essentieel voor het menselijk leven. Volwassenen hebben ongeveer 150 µg jodium per dag nodig, en zwangere vrouwen meer (tussen 200 en 290 µg).
Jodium wordt uitsluitend gebruikt voor de productie van schildklierhormonen, waaronder thyroxine. Het wordt vaak toegevoegd aan keukenzout (gejodeerd zout), en soms aan melk (met name in het Verenigd Koninkrijk) om een eventueel tekort aan te vullen (zie ook de tabel met voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium).
De levensbehoefte aan jodium bedraagt ongeveer 2 tot 4 gram, of het equivalent van één theelepel. Dit lijkt misschien onbeduidend, maar er staat veel op het spel, omdat ons lichaam dit spoorelement niet gedurende lange tijd kan opslaan.
De voordelen
- Draagt bij tot de normale ontwikkeling van kinderen;
- Speelt een essentiële rol bij de synthese van schildklierhormonen en bij de goede werking van de schildklier;
- Draagt bij tot de normale werking van cognitieve functies en het zenuwstelsel;
- Draagt bij tot een normaal energiemetabolisme en het onderhoud van de huid.
Onze producten zijn gebaseerd op Iodium
-
€ 21,00
-
€ 49,90
-
€ 25,00
-
As low as € 51,10Op voorraad
-
€ 19,00
-
€ 38,40
-
As low as € 25,30Op voorraad
-
As low as € 44,10 Regular Price € 49,00Op voorraad
