Citrulline
Beschrijving
Citrulline is een aminozuur dat door het lichaam wordt geproduceerd. Het wordt ook aangetroffen in voedsel en met name in cucurbitaceae zoals pompoen, komkommers, meloenen en watermeloen.
In tegenstelling tot andere aminozuren wordt citrulline niet in eiwitten opgenomen. Het kan echter worden gemetaboliseerd tot een ander aminozuur: arginine. Citrulline bevordert dus indirect de eiwitsynthese.
Bovendien maakt de afbraak van arginine de vorming van stikstofmonoxide (NO) mogelijk, een gas dat als chemische boodschapper fungeert. NO werkt met name in op de wanden van bloedvaten en slagaders en zorgt ervoor dat deze zich ontspannen, wat tot een daling van de bloeddruk leidt. Zo draagt citrulline bij tot een betere oxygenatie van de spiervezels en bevordert het de irrigatie ervan. Vasodilatatie door NO is ook betrokken bij de verbetering van de erectiele functie.
Citrulline wordt ook door atleten gebruikt om het spierherstel na de training te bevorderen, maar ook om hun uithoudingsvermogen te verbeteren. Deze eigenschap is te danken aan de tussenkomst van citrulline in het metabolisme van ammoniak in ureum, dat vervolgens in de urine wordt uitgescheiden. Bijgevolg bevordert citrulline de afvoer van gifstoffen en helpt het de zuurtegraad in de spieren tijdens de inspanning te verminderen.
De werking ervan op de spierontwikkeling heeft tevens een anti-verouderend effect en compenseert aldus de vernietiging van spiervezels.
De voordelen
- Citrulline, een aminozuur dat niet in eiwitten is verwerkt, is betrokken bij de verbetering van de fysieke prestaties door bij te dragen tot een betere oxygenatie van het spierweefsel. Het bevordert het herstel na de training.
Onze producten zijn gebaseerd op Citrulline
-
€ 69,90
-
€ 61,00
