Kipnuggets
Laat je verleiden door deze knapperige kippennuggets!
- Voor 2 schepjes: 17,2 eiwitten en 4,0 koolhydraten;
- Slechts 105,0 kcal voor 2 schepjes;
- Toegestaan vanaf fase 1.
Je bent op de Nederlandse store . Kies uw land uit de bovenstaande lijst om te wijzigen. Als u het niet kunt vinden, kies dan « Internationaal » .
Laat je verleiden door deze knapperige kippennuggets!
Giet de inhoud van 2 schepjes in een kom en meng met een vork in 40 ml water. Vorm 3 tot 4 nuggets met de hand en bak ze 10 minuten in de oven op 175°C of 4 minuten in een pan. Draai halverwege om.
Waarschuwing: Gebruik de shaker niet met warm water.
Advies van de chef-kok: Voeg kruiden (peterselie, tijm...) of specerijen (saffraan, kerrie, peper, koriander...) toe om de smaak te verrijken.
Dit product mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt. Het is een onderdeel van een algemeen dieetprogramma. Zorg voor een adequate dagelijkse vochtinname.
Soja-eiwitten, melkeiwitten, ei 8,9%, kip 5% (antioxidant: BHA, propylgallaat, zuurmiddel : citroenzuur), tarwebloem 4%, aroma (ei), zout, smaakversterker : natriumglutamaat, tomaat, ui, kerrie, threonine, valine, peper, peterselie, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat.
voor 100g | voor 2 schepjes | %RI* | |
Energetische waarde | 378,8 kcal | 105,0 kcal | |
1 600,0 kJ | 443,5 kJ | ||
Vetstoffen | 7,3 g | 2,2 g | |
waarvan verzadigde vetzuren | 2,1 g | 0,6 g | |
Koolhydraten | 15,4 g | 4,0 g | |
waarvan suikers | 3,6 g | 0,6 g | |
Vezels | 2,1 g | 0,5 g | |
Eiwitten | 63,1 g | 17,2 g | |
Zout | 3,6 g | 0,9 g | |
Calcium | 741,9 mg | 212,0 mg | 26,5 |
Fosfor | 612,0 mg | 167,7 mg | 24,0 |
*RI : Referentie-inname
Geef uw immuunsysteem en die van uw dierbaren een impuls
Aangezien stress en magnesium nauw verbonden zijn, wordt een magnesiuminname aanbevolen. Deze kan zelfs onmisbaar zijn.