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Lasciati tentare da questi croccanti nuggets pollo!
Crocchette di pollo durante la dieta? Perché no! I nuggets pollo vi stupiranno!
Per porzione da 2.5 misurini (27,5): - 17.2 g di proteine, - 4.0 g di carboidrati, di cui zuccheri 0.6 g, - 2.2 g di grassi, - 105 Kcal.
14 porzioni.
Autorizzato già dalla fase attiva.
Allergeni: glutine, latte, soia, uovo.
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Versare 2 misurini del preparato in una ciotola e mescolare con una forchetta aggiungendo progressivamente 40 ml d'acqua tiepida. Fare a mano 3 o 4 palline. Cuocere 10 min nel forno a 175°C o cuocere 4 min in una padella antiaderente e girare a metà cottura.
I consigli dello chef: per insaporire, aggiungere delle erbe aromatiche (prezzemolo, timo...) o spezie (zafferano, curry, pepe, coriandolo...).
Ingredienti
Proteine di soia, proteine di latte, uovo 8,9%, pollo 5% (antiossidante: BHA, antiossidante: propile gallato, acidificante: acido citrico), farina di grano 4%, aroma (uovo), cloruro di sodio, esaltatore di sapidità: glutammato monosodico, pomodoro, cipolla, curry, antiagglomerante: carbonato di magnesio, L-treonina, L valina, pepe, prezzemolo.
