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Una gustosa omelette al delicato gusto di asparagi!
L’omelette asparagi é una delizia per il palato ed é perfetta per un pranzo veloce, da consumare anche in ufficio. Assaporala in tutta la sua leggerezza!
Per preparato da 24.5 g: - 18.4 g di proteine, - 1.2 g di carboidrati, di cui zuccheri 0.5 g, - 1.4 g di grassi, - 91.5 Kcal.
Autorizzato già dalla fase attiva.
Allergeni: latte, uovo.
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Versare 100 ml di acqua fredda nello shaker. Aggiungere il preparato e agitare. Cuocere in una padella antiaderente molto calda. Girare a metà cottura.
Attenzione: non utilizzare lo shaker con acqua calda.
I consigli dello chef: per ottenere un’omelette leggera e spumosa, aggiungere un albume montato a neve. Per insaporire, aggiungere delle erbe aromatiche (prezzemolo, timo…) o spezie (zafferano, curry, pepe, coriandolo). Cuocere il preparato in una padella per crêpes, tagliare l’omelette a lamelle e disporle su un’insalata. Per insaporire la pietanza, unire delle verdure al preparato, aggiungendo spezie e aromi.
Composizione
Ingredienti:
Proteine di latte, albume d'uovo, proteine di piselli, uovo 9,2%, cloruro di sodio, aroma asparagi verdi liofilizzati 1,5%, agente lievitante: bicarbonato di sodio, colorante: betacarotene, antiaglomerante: silicio [nano], L-Treonina, pepe
Peso netto :122.5 g
Analisi nutrizionale:
per 100g
per preparato
% CR*
Valore energetico
373,3 kcal
91,5 kcal
1 579,8 kJ
386,8 kJ
Grassi
5,7 g
1,4 g
di cui acidi grassi saturi
1,7 g
0,4 g
Carboidrati
4,8 g
1,2 g
di cui zuccheri
2,2 g
0,5 g
Fibre
1,3 g
0,3 g
Proteine
75,3 g
18,4 g
Sale
4,0 g
1,0 g
Calcio
827,7 mg
202,8 mg
25,3
Fosforo
575,2 mg
140,9 mg
20,1
*CR: Consumo di riferimento
Marchi di qualità
Complesso micronutrizionale registrato dal Laboratorio THERASCIENCE che combina 11 vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D3 ed E naturali) e 2 oligoelementi (zinco e selenio) nelle loro forme più biodisponibili per un'efficacia e un assorbimento ottimali : Vitamine B2, B6, B9 e B12 sotto forma di coenzima ; Selenio sotto forma di selenometionina ; Zinco sotto forma di bisglicinato
Recensioni
Recensioni
5/5
Sulla base di 1 recensioni sottoposte a verifica
Per maggiori informazioni sulle caratteristiche della verifica delle recensioni, la possibilità di contattate l’autore della recensione, i dettagli della pubblicazione e della conservazione delle recensioni, così come le modalità di soppressione o modifica delle recensioni, consulta i nostri T&C.
Non è stato dato alcun compenso in cambio delle recensioni, ad eccezione di quelle contrassegnate come “Incentivata e verificata”, per le quali le procedure di verifica sono disponibili qui.
I nomi mostrati con un * sono stati pseudonimizzati su richiesta dell'autore.
Versare 100 ml di acqua fredda nello shaker. Aggiungere il preparato e agitare. Cuocere in una padella antiaderente molto calda. Girare a metà cottura.
Attenzione: non utilizzare lo shaker con acqua calda.
I consigli dello chef: per ottenere un’omelette leggera e spumosa, aggiungere un albume montato a neve. Per insaporire, aggiungere delle erbe aromatiche (prezzemolo, timo…) o spezie (zafferano, curry, pepe, coriandolo). Cuocere il preparato in una padella per crêpes, tagliare l’omelette a lamelle e disporle su un’insalata. Per insaporire la pietanza, unire delle verdure al preparato, aggiungendo spezie e aromi.
Ingredienti:
Proteine di latte, albume d'uovo, proteine di piselli, uovo 9,2%, cloruro di sodio, aroma asparagi verdi liofilizzati 1,5%, agente lievitante: bicarbonato di sodio, colorante: betacarotene, antiaglomerante: silicio [nano], L-Treonina, pepe
Peso netto :122.5 g
Analisi nutrizionale:
per 100g
per preparato
% CR*
Valore energetico
373,3 kcal
91,5 kcal
1 579,8 kJ
386,8 kJ
Grassi
5,7 g
1,4 g
di cui acidi grassi saturi
1,7 g
0,4 g
Carboidrati
4,8 g
1,2 g
di cui zuccheri
2,2 g
0,5 g
Fibre
1,3 g
0,3 g
Proteine
75,3 g
18,4 g
Sale
4,0 g
1,0 g
Calcio
827,7 mg
202,8 mg
25,3
Fosforo
575,2 mg
140,9 mg
20,1
*CR: Consumo di riferimento
Marchi di qualità
Complesso micronutrizionale registrato dal Laboratorio THERASCIENCE che combina 11 vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D3 ed E naturali) e 2 oligoelementi (zinco e selenio) nelle loro forme più biodisponibili per un'efficacia e un assorbimento ottimali : Vitamine B2, B6, B9 e B12 sotto forma di coenzima ; Selenio sotto forma di selenometionina ; Zinco sotto forma di bisglicinato
Recensioni
5/5
Sulla base di 1 recensioni sottoposte a verifica
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Non è stato dato alcun compenso in cambio delle recensioni, ad eccezione di quelle contrassegnate come “Incentivata e verificata”, per le quali le procedure di verifica sono disponibili qui.
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La vitamina D, conosciuta anche come "vitamina del sole", viene assunta tramite l'alimentazione ed è prodotta dal nostro corpo quando la pelle è esposta ai raggi solari.
Sulla base di 416 recensioni sottoposte a verifica
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Terapia chetogenica eccellente. Grazie Lignaform!
Recensione del 08/04/2025, in seguito ad un'esperienza del 20/03/2025 di Emanuela C