Kaassoufflé
Een heerlijke kaassoufflé voor een heerlijke lunch!
- Voor een bereiding van 26 gram: 17,8 g eiwit en 1,6 g koolhydraten;
- Toegestaan vanaf fase 1.
Je bent op de Nederlandse store . Kies uw land uit de bovenstaande lijst om te wijzigen. Als u het niet kunt vinden, kies dan « Internationaal » .
Een heerlijke kaassoufflé voor een heerlijke lunch!
Giet de inhoud van het mengsel in een kom en meng goed, voeg geleidelijk aan 50 ml water toe voor de soufflé. Bak de soufflé in een antikleefpotje gedurende 15 minuten in de oven op 180°C.
Waarschuwing: Gebruik de shaker niet met warm water.
Advies van de chef-kok: Ideaal als aperitief of als begeleiding van een salade en groenten. Om deze heerlijke taarten nog lekkerder te maken, voeg je je favoriete kruiden of specerijen toe.
Dit product mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt. Het is een onderdeel van een algemeen dieetprogramma. Zorg voor een adequate dagelijkse vochtinname.
Eiwit, melkeiwitten, soja-eiwitten, kaasbereiding 10%, ei 5%, aroma (melk), zout, gist: natriumpyrofosfaat en natriumbicarbonaat, smaakversterker : natriumglutamaat, treonine, antiklontermiddel : silicium [nano].
voor 100g | voor 1 zakje | %RI* | |
Energetische waarde | 356,4 kcal | 92,7 kcal | |
1 506,9 kJ | 391,8 kJ | ||
Vetstoffen | 6,4 g | 1,7 g | |
waarvan verzadigde vetzuren | 1,3 g | 0,3 g | |
Koolhydraten | 6,3 g | 1,6 g | |
waarvan suikers | 1,7 g | 0,4 g | |
Vezels | spoor | spoor | |
Eiwitten | 68,3 g | 17,8 g | |
Zout | 6,5 g | 1,7 g | |
Calcium | 549,0 mg | 142,7 mg | 17,8 |
Fosfor | 512,0 mg | 133,1 mg | 19,0 |
*RI : Referentie-inname
Geef uw immuunsysteem en die van uw dierbaren een impuls
Aangezien stress en magnesium nauw verbonden zijn, wordt een magnesiuminname aanbevolen. Deze kan zelfs onmisbaar zijn.