Omelet fijne kruiden
Geniet van een heerlijke kruidenomelet voor een lichte en smakelijke maaltijd
- Verminderd koolhydraat- en vetgehalte;
- Slechts 89,4 kcal per 24,5 g bereiding;
- Toegestaan vanaf fase 1.
Je bent op de Nederlandse store . Kies uw land uit de bovenstaande lijst om te wijzigen. Als u het niet kunt vinden, kies dan « Internationaal » .
Geniet van een heerlijke kruidenomelet voor een lichte en smakelijke maaltijd
Giet 100 ml water in de shaker. Voeg de inhoud van de bereiding toe en schud. Bak in een zeer hete anti-aanbakpan en draai halverwege om.
Waarschuwing: Gebruik de shaker niet met heet water.
Advies van de chef-kok: Om een lichte en luchtige textuur te krijgen, voegt u bij de bereiding van de omelet een opgeklopt eiwit toe.Om smaak te brengen, voeg aromatische kruiden (peterselie, tijm...) of specerijen (saffraan, curry, peper, koriander...) toe.
Dit product mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt. Het is een onderdeel van een algemeen dieetprogramma. Zorg voor een adequate dagelijkse vochtinname.
Melkeiwitten, eiwit, erwteneiwitten, ei 9,2%, zout, peterselie 2,4%, gist: natriumbicarbonaat, smaakversterker: natriumglutamaat, kleurstof : betacaroteen, antiklontermiddel : silicium [nano], L-treonine, curry, peper, dille 0,1%.
voor 100g | voor 1 zakje | %RI* | |
Energetische waarde | 372,4 kcal | 89,4 kcal | |
1 575,3 kJ | 378,1 kJ | ||
Vetstoffen | 5,8 g | 1,4 g | |
waarvan verzadigde vetzuren | 1,8 g | 0,4 g | |
Koolhydraten | 4,7 g | 1,1 g | |
waarvan suikers | 2,2 g | 0,5 g | |
Vezels | 1,5 g | 0,4 g | |
Eiwitten | 75,0 g | 18,0 g | |
Zout | 4,3 g | 1,0 g | |
Calcium | 837,0 mg | 200,9 mg | 25,1 |
Fosfor | 589,9 mg | 141,6 mg | 20,2 |
*RI : Referentie-inname
Geef uw immuunsysteem en die van uw dierbaren een impuls
Aangezien stress en magnesium nauw verbonden zijn, wordt een magnesiuminname aanbevolen. Deze kan zelfs onmisbaar zijn.